שייק כורכום חורפי - כתום ומשגע

שייק כורכום חורפי - כתום ומשגע

יש מצב שזה יפתיע אתכם ,אבל השייק הזה פשוט טעים . כורכום הוא תבלין בעל יכולות ריפוי - ההודים ממש יודעים מהם מכניסים לגופם. השייק מצויין כתחזוק יומי הוא אנטי דלקתי , מצויין למי שסובל ממחלות מעי דלקתיות כגון : קרוהן קוליטיס , אפשר להתייחס אליו כאל שייק אנטי אייג'ינג. בואו והתנסו בטעמים חדשים ומפתיעים - כדאי להתחיל בכורכום

אז מה צריך ? 

 

1 אצבע של שורש כורכום טרי

2 תמרים

2 כפות חמאת שקדים

חתיכה קטנה של ג'ינג'ר

1 בננה.

חצי כוס מים פושרים .

קורט פלפל שחור - חשוב לספיגת הכורכום . 

קורט קינמון .

אופן הכנה:

להכניס הכל לבלנדר לטחון היטב ולשתות.

Faded Sandpaper

מתכונים נוספים

סלט עלים סלק חמוץ ואפרסמון
Green Salad
כרוב אדום בתנור
Green Salad
Green Salad
<< למתכון
עוגת גבינה דלת פחמימה
Green Salad