לקבלת טיפים, מאמרים ומתכונים בנושא תזונה טבעית בריאה ודימוי גוף 

טל מנחם: 054-3227352

tal.eatright@gmail.com

  • קבוצה סגורה - 100% מושלמת
  • Wix Facebook page
  • YouTube Social  Icon

© Tal Menahem / eatright

Designed by BestSite

שייק אדום קר ומתוק

שייק אדום קר ומתוק

כדי להכין את השייק הזה לוקח יותר זמן להוציא את הרכיבים מהמקפיא מאשר להכין אותו .

רכיבים:

 

1/2 כוס פטל שחור קפוא 

1/2 כוס חמוציות קפואות 

1 בננה 

1/4 מנגו קפוא - שנשאר במקפיא מהקיץ .

1/2 כוס מים . 


אופן ההכנה:

לטחון הכל בבלנדר ולשתות . 

מתאים כארוחת בוקר מושלמת

מתכונים נוספים

רטבים לסלטים
Green Salad
מלבי טעים
Green Salad
עוגיות טחינה מעולות
Green Salad
פנקייק כרובית - דל פחמימה
Green Salad