עוגת גבינה וגזר טבעונית

כדאי לדעת: הכמות מספיקה לתבנית של 18 סנטימטרים. ויכולה להשאר במקפיא מספר ימים. ללא גלוטן – להחליף את השיבולת שועל ב-½ כוס קוקוס יבש
  • בין שלושה לארבע  גזרים

  • בין-8 ל-10 תמרים מגולענים

  • אצבע של ג'ינג'ר טרי

  • כוס שיבולת שועל

  • 2/3 כוס שמן קוקוס בכבישה קרה

  • 2 כוסות קשיו לא קלוי מושרה במים בן 20 דקות לכמה שעות

  • ½ לימון סחוט

  • כוס אגוזי מלך מושרים במים לפחות 20 דקות

  • קורט מלח

  • כפית תמצית וניל

  • ½ כוס מייפל

  • כפית קינמון שטוחה

  • 1/3 כוס מים לפי הצורך

מתכונים נוספים

לימון כבוש
Green Salad
רטבים לסלטים
Green Salad
מלבי טעים
Green Salad
עוגיות טחינה מעולות
Green Salad

לקבלת טיפים, מאמרים ומתכונים בנושא תזונה טבעית בריאה ודימוי גוף 

טל מנחם: 054-3227352

tal.eatright@gmail.com

  • קבוצה סגורה - 100% מושלמת
  • Wix Facebook page
  • YouTube Social  Icon

© Tal Menahem / eatright

Designed by BestSite