לקבלת טיפים, מאמרים ומתכונים בנושא תזונה טבעית בריאה ודימוי גוף 

טל מנחם: 054-3227352

tal.eatright@gmail.com

  • קבוצה סגורה - 100% מושלמת
  • Wix Facebook page
  • YouTube Social  Icon

© Tal Menahem / eatright

Designed by BestSite

עוגת גבינה וגזר טבעונית

כדאי לדעת: הכמות מספיקה לתבנית של 18 סנטימטרים. ויכולה להשאר במקפיא מספר ימים. ללא גלוטן – להחליף את השיבולת שועל ב-½ כוס קוקוס יבש
  • בין שלושה לארבע  גזרים

  • בין-8 ל-10 תמרים מגולענים

  • אצבע של ג'ינג'ר טרי

  • כוס שיבולת שועל

  • 2/3 כוס שמן קוקוס בכבישה קרה

  • 2 כוסות קשיו לא קלוי מושרה במים בן 20 דקות לכמה שעות

  • ½ לימון סחוט

  • כוס אגוזי מלך מושרים במים לפחות 20 דקות

  • קורט מלח

  • כפית תמצית וניל

  • ½ כוס מייפל

  • כפית קינמון שטוחה

  • 1/3 כוס מים לפי הצורך

מתכונים נוספים

רטבים לסלטים
Green Salad
מלבי טעים
Green Salad
עוגיות טחינה מעולות
Green Salad
פנקייק כרובית - דל פחמימה
Green Salad