ממרח פסטו

ממרח פסטו

את הממרח הזה אני מוסיפה להמון תבשילים , פסטות , סלטים וכמובן לסנדוויצ'ים מושקעים וטעימים , גם על קרקרים הוא ממש טעים ..

אז מה צריך ?

1 חבילת בזיליקום 

1 חבילת כוסברה 

1 חבילת פטרוזיליה 

2 עגבניות מקולפות ללא גלעינים 

4 עגבניות מיובשות מושרות במים 

1/2 כוס צנוברים או שקדים מושרים מעט.

2 כפות מיץ לימון 

1/2 כוס שמן זית 

1 כף מלח הימליה 

3 שיני שום קלופות 

אופן ההכנה 

להכניס את כל החומרים פרט לשמן הזית לתוך מעבד מזון .

להתחיל לטחון את הכל יחד ובמקביל להזליף את השמן תוך כדי העיבוד. 

את הממרח אפשר לאכסן בקופסא אטומה למשך שבוע ואפשר גם להקפיא לשימוש מאוחר יותר .

מתכונים נוספים

רטבים לסלטים
Green Salad
מלבי טעים
Green Salad
עוגיות טחינה מעולות
Green Salad
פנקייק כרובית - דל פחמימה
Green Salad

לקבלת טיפים, מאמרים ומתכונים בנושא תזונה טבעית בריאה ודימוי גוף 

טל מנחם: 054-3227352

tal.eatright@gmail.com

  • קבוצה סגורה - 100% מושלמת
  • Wix Facebook page
  • YouTube Social  Icon

© Tal Menahem / eatright

Designed by BestSite