ממרח פסטו

ממרח פסטו

את הממרח הזה אני מוסיפה להמון תבשילים , פסטות , סלטים וכמובן לסנדוויצ'ים מושקעים וטעימים , גם על קרקרים הוא ממש טעים ..

אז מה צריך ?

1 חבילת בזיליקום 

1 חבילת כוסברה 

1 חבילת פטרוזיליה 

2 עגבניות מקולפות ללא גלעינים 

4 עגבניות מיובשות מושרות במים 

1/2 כוס צנוברים או שקדים מושרים מעט.

2 כפות מיץ לימון 

1/2 כוס שמן זית 

1 כף מלח הימליה 

3 שיני שום קלופות 

אופן ההכנה 

להכניס את כל החומרים פרט לשמן הזית לתוך מעבד מזון .

להתחיל לטחון את הכל יחד ובמקביל להזליף את השמן תוך כדי העיבוד. 

את הממרח אפשר לאכסן בקופסא אטומה למשך שבוע ואפשר גם להקפיא לשימוש מאוחר יותר .

מתכונים נוספים

לימון כבוש
Green Salad
רטבים לסלטים
Green Salad
מלבי טעים
Green Salad
עוגיות טחינה מעולות
Green Salad

לקבלת טיפים, מאמרים ומתכונים בנושא תזונה טבעית בריאה ודימוי גוף 

טל מנחם: 054-3227352

tal.eatright@gmail.com

  • קבוצה סגורה - 100% מושלמת
  • Wix Facebook page
  • YouTube Social  Icon

© Tal Menahem / eatright

Designed by BestSite