מים בטעמים

מים בטעמים

אני פוגשת הרבה מאוד אנשים בקליניקה שמספרים שהם ממש אבל ממש לא אוהבים לשתות מים ולכן במקום מים הם שותים , פטל ,מים בטעמים , תה או דיאט קולה . זו דרך מעולה לצרוך קפאין בכמויות , סוכר או ממתיקים מלאכותיים . הנה מתכון פשוט שאפשר להכין מראש ולהתחיל לשתות מים בטעמים טבעיים בלי כל התוספות המיותרות .

אז מה צריך ?

בין ליטר ל2 ליטר מים .

מעט נענע / לימונית או שניהם יחד .

פרוסות של לימון 

פרוסות תפוח 

פרוסת ג'ינג'ר - לא חובה למי שלא אוהב.

חצי מלפפון פרוס לאורך . - לא להבהל זה ממש טעים . 

להכניס למקרר לכל הלילה .

אפשר לגוון ולשים במקום תפוח פירות יער קפואים .

להכניס למקרר לכל הלילה .

אפשר לגוון ולשים במקום תפוח פירות יער קפואים .

ולמחרת אפשר למזוג לבקבוק ולקחת איתכם להמשך היום .

הפירות מפרישים את טעמם למים וכך המים מקבלים טעם והופכים למים בטעמים ללא סוכרים.

Faded Sandpaper

מתכונים נוספים

סלט עלים סלק חמוץ ואפרסמון
Green Salad
כרוב אדום בתנור
Green Salad
Green Salad
<< למתכון
עוגת גבינה דלת פחמימה
Green Salad