עם העלייה בגיל ,חלים שינויים פיזיולוגים הגורמים לירידה בחילוף החומרים ולספיגה מופחתת של רכיבי תזונה שונים . במקביל חלים גם , ירידה בתיאבון , שינויים חברתיים ושינויים פיזיולוגים המשפיעים על הבריאות .
בהרצאה זו נבחן :
האם יש קשר בין המזון שאנו אוכלים לאריכות ימים ?.
האם ניתן לשפר את איכות החיים של צעירים בני 60+ על ידי תזונה?
האם התזונה שלנו טובה ?
כיצד משפיעה התזונה על ההזדקנות ?
כמה אנחנו עסוקים מרבית חיינו בדיאטה ? , מה קורה כשאנו מגיעים לגיל 60 ? כמה חשיבות אנחנו נותנים למראה הפיזי שלנו וכמה חשיבות לבריאות הפיזית? את מרבית חיינו אנחנו מעבירים ברדיפה אחרי כסף ומראה חיצוני ואז בגיל 60 אנחנו מבזבזים אותו רק כדי לשמור על בריאות טובה.
בהרצאה זו נבחן באילו דרכים אפשר לשפר את הבריאות , מהם הצעדים הפשוטים , היכולים לשנות את איכות חיינו ואיך ניתן לעשותם .
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר במייל או בטלפון : 054-3227352