בראוניז אגוזי מקדמיה Raw Food

בראוניז אגוזי מקדמיה Raw Food

רכיבים: 

 

לתחתית  

1.5 כוסות אגוזי מקדמיה 

1/3 כוס שבבי קוקוס  

1/4 כוס מים . 

½ כוס קקאו  

2 כוסות תמרים רחוצים 

1 כפית קינמון 

 

 לציפוי 

½ כוס אגוזי מקדמיה 

¼ כוס פתיתי קוקוס  

2 כפות שמן קוקוס 

אופן ההכנה:

במעבד מזון להכניס את אגוזי המקדמיה ולהפעיל במס' פולסים, להוסיף לאט לאט את התמרים, קקאו, מים, קינמון , פתיתי הקוקוס.  
 מתקבלת עיסה דביקה.  
בתבנית קטנה 25*25 - לשטח את העיסה היטב עם ידיים לחות או להניח מעל נייר אפיה וללחוץ. 
 

להכנת הציפוי: 


להכניס את כל הרכיבים לתוך מעבד מזון כך שנוצרים פתיתים קטנים .  
לפזר מעל העוגה ולהכניס למקרר לשעה .  
לחתוך לריבועים.

מתכונים נוספים

רטבים לסלטים
Green Salad
מלבי טעים
Green Salad
עוגיות טחינה מעולות
Green Salad
פנקייק כרובית - דל פחמימה
Green Salad

לקבלת טיפים, מאמרים ומתכונים בנושא תזונה טבעית בריאה ודימוי גוף 

טל מנחם: 054-3227352

tal.eatright@gmail.com

  • קבוצה סגורה - 100% מושלמת
  • Wix Facebook page
  • YouTube Social  Icon

© Tal Menahem / eatright

Designed by BestSite