טל מנחם

החיידק עם השם המוזר הזה , גורם סבל ללא מעט אנשים , למעשה , כמעט לרוב האוכלוסיה יש אותו . הוא מתגורר בתריסריון ויודע לנטרל את החומציות...

הוא קל מאוד לגידול , אוהב מאוד הרבה אור, ויש לו סגולות ריפוי , בארומתרפיה אנחנו קוראים לו צמח עזרה ראשונה . הקלנדולה או ציפרני החתול ,...

,אורח החיים שלנו ולמצבנו הבריאותי יש השפעה על הסיכון לחלות , מסתבר שוויטמין D מהווה קו הגנה בפני קורונה ושאר מחלות

התרגלנו להיות במרדף מתמיד אחר טיפוח היופי , עד כדי כך אנחנו מטופחות שממש שכחנו כי קיימת אפשרות שמוצרי הטיפוח שלנו עלולים להכיל חומרים מזיקים

מחקרים מראים כי מרבית האנשים שעושים דיאטה , לא באמת עושים שינוי משמעותי ולכן גם אם ירדו במשקל 97% מהם יחזרו במקרה הטוב למשקלם הקודם...

כל שנה קצת לפני החגים מתקיים בפרדס חנה יריד אמנים , היריד מתקיים במתחמים שונים באזור בתוך הבתים של האמנים עצמם וכל שנה יש יותר ויותר...

כל שנה זה קורה שוב , הקיץ מגיע ואיתו הטלפונים של הורים מודאגים שילדם עלה במשקל, מתקשרים להתייעץ מה לעשות , מבקשים תפריט ובכל שנה הבטן שלי...

מעל ל 6000 מחקרים נעשו על הכורכום דבר שהופך אותו לצמח המרפא אולי הנחקר ביותר . הכורכום הוא אחד התבלינים הנפוצים ביותר במטבח ההודי,...

אם יש חג שסוף סוף שלא מצריך מאיתנו לעמוד ימים שלמים במטבח ולהכין אוכל זה ט"ו בשבט . חג שמקדש את הטבע , חג של אכילת ממתקים טיבעיים . טוב ,...

ללמוד לאהוב את הגוף זה אפשרי , אך בניגוד לדיאטה זהו תהליך ארוך יותר הדורש תשומת לב , ודיוק לפרטים .

לכתבה המלאה

שנת 2017 בפתח, וכמו בכל תחילת שנה (אנחנו הישראלים זוכים לפעמיים בשנה), מי מאִתנו לא מכין רשימת יעדים לקראת השנה החדשה? מסתבר, שהיעד...

משרד הבריאות דואג לילדנו ומפחית את הסוכר במזון – לא בטוח שזה הדבר הנכון לעשות אם יוציאו את הסוכר ,מה יכניסו במקומו ,כימיקלים ? אין הורה...

אם נתסכל לרגע על 60 השנים האחרונות נוכל לראות איך השתנה גוף האישה בעשורים אילו החל מהנשים המפורסמות והדוגמניות של שנות 60 ועד היום ....

טרנד הבריאות מוכר והרבה ! כל כך הרבה אנשים בשנים האחרונות פיתחו מודעות לתזונה בריאה שכמובן תעשיית המזון זיהתה את הטרנד ועל ידי פירסומות...

?איך יודעים אם הלחם בריאות שקנינו באמת בריא לחם הוא אחד המזונות הבסיסיים ביותר בתזונה שלנו ולהרבה אנשים אפילו מהווה חלק עיקרי בתזונה לחם...

מה זה Raw Food ? Raw Food היא גישה הדוגלת באכילה של מזון מבוסס על פירות וירקות לסוגיהם , בגישה זו לא מבשלים את המזון מהסיבה כי בישול...

שמן קוקוס - מה הסיפור? אחרי שבמשך שנים ארוכות סיפרו לנו ששמן הקוקוס מכיל שומן רווי המזיק לבריאותנו, החלו להישמע בשנים האחרונות טענות ששמן...

מוזמנים להכיר: אתר FoodsDictionary (מילון האוכל של ישראל) אם אתם חובבי תזונה נכונה, אוכל ובישול - אתם חייבים להכיר את אתר התזונה המוביל...

רוב השפעות בחורף נגרמות על ידי וירוסים (פרט לשפעת בקטריאלית - שהטיפול בה הוא על ידי אנטיביוטיקה) כדי להמנע משפעת בחורף הדרך הטובה ביותר...